香港在住、専業主婦のMARUです。

最近、近所の友達と朝散歩したり、卓球したり、痩せられそうな雰囲気が出来上がってきたので、ここで効果を早めるために、リンパマッサージに行くことにしました。

私はマッサージ好きなので、リンパマッサージも何度か行ったことがあったのですが、いまいちベストなマッサージ屋さんが見つからず、もっぱらタイマッサージに通っていました。

でも、今回友達が調べてくれたマッサージ屋さんは、とっても良かった(リンパマッサージではベストだと思う)ので、紹介します!

私が今まで香港で行ったリンパマッサージがこんな感じ

香港にはたくさんのマッサージ屋さんがあるのですが、足つぼ・ボディマッサージ・リンパマッサージは大体どこもやっています。

どこかいいリンパマッサージはないか、探しつつ色んなお店で試していた時があったのですが、どこもイマイチ。
というか、上手な人になかなか出会えなかった。
私の体に何か滞り過ぎているからなのか、ゴリゴリされるので、いつもものすごく痛くて、揉み返しが激しいことが多かったんです。

本当のリンパマッサージは痛くないとか、さする程度の力でリンパは流れるとか言うじゃないですか。
その理論からいくと、私が行っていたリンパマッサージは、痛めつけまくりだったので、香港で理想のリンパマッサージを求めることは諦めました。

香港でリンパマッサージに行くならぜひ行ってみて!

今回、偶然行くことになったマッサージ屋さんですが、大当たりだったので紹介します。

華夏保健 Vassar Health care

他の方のブログでも、ここに行った記事を見たことがあったのですが、リンパマッサージがあるとは思っていなくて、スルーしていました。

おすすめポイント

 マッサージがうまいと思う。

一番大切な、技術力。
私を含め、3人で行ったのですが、3人とも上手だった、良かったという感想でした。どんなマッサージが好きかとか、色々好みは違うと思いますが、みんな満足していたので、マッサージ屋さんとしてはうまい人が揃っていると言っていいかなと思います。

◎ 清潔な店内

これも重要ですよね。
値段が安ければ、少しは汚くても目をつぶる…のですが、それなりのお値段なら、清潔であって欲しい!
ここは湾仔のど真ん中という立地にも関わらず、施術の部屋が広々していて、キレイです。
タオルも洗濯屋さんのにおいがしてイイ。



◎ 英語が通じる

受付の人はもちろん、施術してくれる人も英語が通じました。
チェーン店のマッサージ屋さんとかでは、施術してくれる人が全く英語が話せないってことが結構あります。身振り手振りでなんとかなるけれど、言葉が通じる安心感は、このお店に行って久しぶりに感じました^^

あと言葉以前に、このお店の人はなんか穏やかというか、朗らかというのか、ギスギスした感じがないんですよね。普段どんなところに行ってるんだ?って感じですけど。
この感じ、漢方のクリニックに行った時と同じ雰囲気なんです。不思議と。

◎ なんとなくちゃんとしてそう

受付のところに「華夏中医学会附属」と書かれていて、なんかちゃんとしてそうかなとw
ただのマッサージ屋さんではなくて、中医の先生の診療所もあって、漢方薬もそこで出しているのか、待合スペースは、漢方のにおいが充満しています。
これだけで、すごく良さそうな気がしてきます。

あと、メニューに0歳から10歳までの子供のマッサージというのがあるんです。
0歳からって、香港ではなかなか見ないので、それなりの指導をされた人たちが施術しているんじゃないかなと。
あくまで想像なので、実際はわかりません。

おすすめポイントをまとめてみました。

華夏保健で受けたリンパマッサージはどんな内容だったのか??
気になりますよね。
簡単にレポートしたいと思います。


実際受けたリンパマッサージはどういう流れ?

先週お友達と一緒に行って、すごく良かったので、その3人で回数券をシェアして購入しました。(最後に詳しく書きますね)

で、ネットで調べたら、リンパマッサージは、はじめのうちは間を開けないで通った方がいいと、色んなところに書いてあったので、とりあえず週1で行こうと、早速2回目も行ってきたんです。なので、2回分のレポートです(^^)/

1回目 60分 リンパマッサージ

12:30 予約
少し前に到着して、受付で名前を言うと、トイレ行きますか?と、聞いてくれます。
その後、部屋に案内されます。
ベッドの上には、紙パンツと、頭にかぶるネットのようなもの(髪の毛が邪魔にならないように)が置かれているので、着替えます。

裸に、頭ネット・紙パンツの状態で、バスタオルを体にかけてうつ伏せの状態で準備OK。
いつも思うんですけど、みんなどうやってバスタオル一人でかけてますか?
私は、縦長に持ったバスタオルをマントみたいな感じで背中にかけて、うつ伏せになっています。合ってますw?
他に方法があったら教えて欲しい、足とか出ちゃうけど直せないってときがあったりするので。

施術内容ですが…

タオルをかけた状態で、全身の状態をチェック。
そのまま肩とか背中、足などを少しほぐしていく。

その後は、肩・首→背中→おしり→足→腕と、オイルを使ってマッサージしてくれました。
私の体が凝り固まり過ぎていたのか、マッサージのおばちゃんが時間配分を間違えたのかわかりませんが、うつ伏せ状態で時間切れ。
電話が鳴って、See you next time! と言って去って行きました。

友達二人に聞いたら、仰向けもやったと言っていたので、通常なら前面もやると思います。でも、うつ伏せだけでも、かなり満足で、ここ何年も感じていた、ふくらはぎのだるさが、次の日はなくなっていました!これには本当に感動した(*_*)

個人的メモですが…膝裏と膝横がめちゃめちゃ痛かった。
ふくらはぎがいつも重だるいから痛かったのかな。。

マッサージが終わったら、おばちゃんはすぐ部屋を出ていくので、体にかかっていたタオルで、体についたオイルなど、気になるところは、自分で拭いて、着替えて、待合スペースに戻ります。

で、お支払い。終了という流れです。

2回目 90分 リンパマッサージ

受付の流れは同じなので、施術内容だけ。
前回とは違うおばちゃんで、この方も穏やかそうな人でした。

11時に予約していたのですが、たぶんおばちゃんの遅刻(?)で、15分くらい開始が遅かったです。ごめんなさいと言ってました。

うつ伏せから始まり、前回と同じく、タオルの上から全身チェック。
そのまま軽くほぐした後に、オイルの施術です。

今回のおばちゃんは、ビニール手袋をしていました。
足→背中→腕→脇→首

仰向けになって、足→腕→鎖骨辺り→首→頭→顔

頭・顔は手袋をとって、素手でやってくれました。

個人的メモ
仰向けの腕の内側がすごく痛かった(T_T)
あとは、同じく仰向けの内もも。股関節の辺りに大きなリンパ節があるんですよね。そこに押し流しているって感じなんですけど、歯を食いしばっちゃう痛みでした(._.) そのうち痛くなくなるんだろうか?

今回と前回のおばちゃん、うまいなぁと思ったのは前回のおばちゃんでした。
今回のおばちゃんも悪くはないけど、やっぱりうまい下手・合う合わないはありますね。
私の友達含め、とりあえず4人のマッサージのおばちゃんは、合格でした!
(また来たい!と思わせてくれたという意味です)

華夏保健のマッサージメニューはこんな感じ

↑ メニュー表です。
上の方は中医の診察について書いてあって、下がメニュー。

香港IDを持っていると、年会費20ドルで会員になれて、オリジナルの値段の15%オフ(繁忙時間)か25%オフ(非繁忙時間)で利用できます。

リンパマッサージ60分コースなら、オリジナルは470HKDのところ、時間によって400HKD350HKDになっちゃいます。お値打価格!

私達が購入した回数券は、リンパマッサージ60分 470HKD(オリジナル)を10回分。
10回分買うと1回分フリーというもので、友達3人でシェアできました。

しかも、父母の日キャンペーン中で、そのチケットが30%オフに!
詳しくはわかりませんが、父母の日って書いてあったと思うので、まだキャンペーンは続くのかも?
次回行ったときにもう一度確認してきます(^^)

華夏保健マッサージへの行き方

住所 Everwin Mansion, 號 1 樓, 18 Johnston Rd, Wan Chai

地図がうまく貼れないので、簡単に説明しますと、MTR湾仔駅B2出口を出たらすぐ左。
トラム通りに出たら、右に曲がって、向かい側に渡る。(FIVE GUYS側)
渡ってからも右にそのまま歩いて行くと、wellcomeの赤い看板が見えるので、ひたすら歩きます。
そうすると、左手にこんな階段が見えてきて、到着~

階段手前はWellcomeです。

最後に

今回紹介した香港のリンパマッサージ屋さん。
おすすめですが、まだ2回しか行ったことないので、また何かあったらブログに書きたいと思います(^^) 激やせしたとか、しなかったとか。
では!

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